Artikel mit dem Tag "gesundheitsbewusst"



Ernährung · 20. September 2018
Fett hat ja im Allgemeinen in der heutigen Gesellschaft einen schlechten Stand. Es soll dick machen, generell für einen hohen Cholesterinspiegel sorgen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen, krebserregend sein und so weiter und so weiter. Das Image ist also denkbar schlecht. Aber ist das wirklich so? Kann man - wieder einmal - alles über einen Kamm scheren und Fett prinzipiell auf die rote Liste setzen? Ich möchte heute auf 3 gängige Sichtweisen eingehen und diese zumindest in Frage stellen..

Ernährung · 09. April 2018
Ständig wird unseren Kindern Süßes angeboten. Oft ungefragt und ungewollt. Als Elternteil ist man oft machtlos: Immer NEIN sagen ist auch uncool! Wie aber geht es raus aus der Zucker-Falle? Das Zauberwort heißt BEWUSSTSEINSBILDUNG!