Artikel mit dem Tag "Nährstoffe"



Ernährung · 13. September 2018
Viele Wege entstehen im Gehen. Als ich vor vielen Jahren meine Ausbildung zur diplomierten Ernährungstrainerin gemacht habe, war das Thema Stoffwechsel und Stoffwechsel gerechte Ernährung noch nicht in aller Munde. Heute möchte ich dir erzählen, was mich dazu bewogen hat, mein Essverhalten zu verändern und Stoffwechsel gerecht zu leben. Und welche positiven Veränderungen und Vorteile ich bei mir selbst und bei all jenen beobachte, die diesen Schritt ebenfalls gegangen sind....

Ernährung · 21. Juni 2018
Unser Kaufverhalten hat großen Einfluss darauf, wie Marktwirtschaft funktioniert. Vieles liegt im Argen. Gammelfleisch, Analogkäse, Preisdumping... Ich finde, wir sollten darüber nachdenken, was wir selber besser machen könnten und finde einige gute Gründe, warum regionales Einkaufen der richtige Ansatz zur Problemlösung ist...