Passt das folgende Bild zu dir?

Du lebst in einer Familie, hast eine gemütliche Wohnung und vielleicht auch ein geliebtes Haustier wie einen Hund oder eine Katze. Du bist im Alltag gut verankert, hast  ein geregeltes Einkommen, Freunde und Hobbies. Ab und zu gönnst dir auch einmal ein kleines Glück nur für dich alleine. Es gibt also eigentlich keinen Grund zum Jammer. ODER?

Andererseits fühlst du dich nicht wirklich wertgeschätzt von deiner Umgebung, nicht genug gesehen und geliebt. Du hast das Gefühl, nur zu funktionieren, alles und jedem gerecht werden zu müssen. Du tust dich schwer damit,  einen wirklichen Sinn in deinem Dasein zu finden, bist gelangweilt von dir und deinem Leben. Deine Partnerschaft hat schon lange ihre Leichtigkeit verloren und die eingefahrenen Verhaltensmuster tragen nicht dazu bei, dass du viel Spaß in deinem Leben hast. Deine eigenen Bedürfnisse sind meistens ganz unten auf der Prioritätenliste angesiedelt und die Möglichkeiten DAS DEINE zu leben sind rar.

Früher warst du mal ein richtiges Energiebündel, ein richtiger Wildfang. Gerne in der Natur, immer neugierig, sensibel und offen für die Wunder dieser Welt. Meistens fröhlich und unbeschwert. Doch diese Haltung hast du über die Jahre verloren.

Heute bist du mit deinem Aussehen unzufrieden, glaubst, den perfekten Körper haben zu müssen, um (für deinen Partner) attraktiv zu sein. Oder du hast beginnende körperliche Beschwerden, wie hartnäckiges Übergewicht, Verdauungsprobleme oder allgemeine Unwohl-Zustände.

Du versuchst dich gesund zu ernähren, stößt damit aber immer wieder an deine Grenzen, weil du eigentlich gar nicht wirklich weißt, was dir gut tut. Du betreibst möglicherweise viel Sport, hast aber wenig Genuss dabei, weil es nur dem Zweck dient, schlank zu werden bzw. fit zu bleiben.

Wahrscheinlich hast du schon Verschiedenes ausprobiert? Diäten gemacht, Eiweiß-Shakes getrunken, vielversprechende Nahrungsergänzungsmittel eingenommen? Aber trotz allem: Es hilft irgendwie alles nichts.

Erkennst du dich wieder?

Es gibt Zeiten im Leben, wo du merkst, dass du mit dem, was du bis jetzt gemacht und für richtig gehalten hast, nicht mehr weiterkommst. Wo es gefühlsmäßig immer enger wird und die Symptome der Unzufriedenheit trotz komfortabler Rahmenbedingungen immer mehr zunehmen.

Diese und ähnliche Probleme kenne ich aus eigener Erfahrung! Ich weiß, wie es ist, wenn das innere Bild nicht mit dem äußeren übereinstimmt. Dieser Zustand ist frustrierend. Er macht unzufrieden, unsicher und kratzt am Selbstwertgefühl. Er verursacht (seelisches) Unbehagen und das Gefühl, sich im Kreis zu drehen...  

Ich stelle dir daher folgende Fragen:

Möchtest du aus diesem Zustand aussteigen? Willst du der Held/die Heldin in deinem eigenen Leben sein und die Dinge, die dich stören endlich anpacken und verändern? Fühlst du, dass die Zeit deines Erwachens gekommen ist?

Tauche mit mir ein in  ein selbstbestimmtes, genussreiches und zufriedeneres Leben!

Ich zeige dir Möglichkeiten und unterstütze dich dabei, neue Wege einzuschlagen. Ich leite dich an, genussvoll in deine Mitte zu kommen, dabei dein Wunschgewicht ohne Verzicht zu erreichen und deine Verdauung zur wichtigsten Nebensache werden zu lassen. Mit meiner Hilfe schaffst auch du es, achtsam und bewusst zu sein! Gemeinsam finden wir heraus, welche Bedürfnisse du hast und wie dein verändertes Essverhalten die Eintrittskarte in dein neues Lebensgefühl wird. 

 Lass uns gemeinsam DAS DEINE finden und erreichen!

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